마사지 이후에는 서로�?느낌�?공유하고, �?날의 경험�?바탕으로 앞으로의 데이�?계획�?세우�?시간�?가�?�?있습니다. 이러�?시간은 �?사람�?관계를 더욱 돈독하게 만들�?�?것입니다.

마사지 중에�?편안�?자세�?유지하는 것이 중요합니�? 마사지사의 지시에 따라 자세�?조정해야 최대�?효과�?얻을 �?있습니다.

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마사지 후에�?충분�?수분�?섭취하고, 필요�?경우 가벼운 스트레칭�?하는 것이 좋습니다.

참고�?고혈압이�?당뇨, 심장병과 같은 정맥�?질병�?갖고 있는 고객분들에게�?위험�?�?있음�?알려드립니다.

마사지�?몸의 긴장�?풀어주�?이완�?촉진하는 것으�?�?알려�?있습니다. 스웨디시 건전마사지 기법은 특히 근육�?깊은 층까지 도달하여 근육 통증�?완화시키�? 이완�?도와줍니�?

마사지 데이�?전에�?편안�?옷을 준비하�? 개인 위생�?신경 쓰는 것이 좋습니다. 또한, 마사지 중에�?통증이나 불편함을 느낀다면 즉시 마사지사에�?알리�?것이 중요합니�?

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